Cozinha Vapza

25 de setembro será o dia mundial do coração. Todos os anos, o último domingo desse mês nos lembra que as doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte em todo o planeta. No entanto, os acidentes cardíacos e cerebrais não devem ser considerados como uma fatalidade.

A epidemia das doenças cardiovasculares pode desaparecer até 2050, se a população mundial adotar simples mudanças de hábitos. Foi o que defendeu o professor Salim Yusuf – célebre cardiologista da Universidade de Hamilton, no Canadá – no congresso EuroPrevent, em abril deste ano em Genebra, na Suíça.

De fato, se alguns dos nossos comportamentos, mais ou menos ditados pela vida moderna, são nocivos, eles são também perfeitamente modificáveis, garantindo benefícios para a nossa saúde. (mais…)