Cozinha Vapza

A ideia principal de todas as dietas e regimes é diminuir o consumo diário de calorias, estimulando a queima de gordura acumulada no corpo para que isso ocasione a perda de peso.

A lógica é correta, porém muitas pessoas acabam adotando produtos de baixo número de calorias, os famosos produtos light e diet, na tentativa de um consumo de calorias menor. Porém, o que a maioria desconhece é que alguns desses alimentos, como os refrigerantes diet, acabam promovendo o armazenamento de gordura no corpo, e não o contrário. (mais…)

Como Festa Junina tem tudo a ver com o milho verde e a canjica, a Vapza não poderia estar de fora da festança do 4º Arraiá Beneficente dos Amigos. (mais…)

A hiperglicemia, como o próprio nome já indica, é uma concentração elevada de glicose na corrente sanguínea. São considerados altos valores acima de 126mg em jejum ou 200mg com alimentação normal.

Então hiperglicemia é diabetes? Não. A hiperglicemia, na verdade, pode ser desenvolvida pela diabetes, que é a queda nos níveis de insulina produzida no pâncreas. Por isso é preciso ficar atento: exceder na quantidade e no tipo de alimentação, a falta de exercícios físicos, a síndrome metabólica ou até estresse favorecem o aparecimento do problema. (mais…)

Aqui no blog da Vapza sempre estamos mostrando que uma alimentação saudável, natural e equilibrada é a melhor opção para manter o corpo e a mente saudáveis. Mas você sabe o que cada sabor causa no organismo? (mais…)

A Mandioquinha Vapza, que já vem descascada, cortada e 100% cozida, é ideal para sopas, saladas, refogados e purês. A Carne Curada (Carne Seca) Vapza vem desfiada, não necessita de dessalga e também é 100% cozida, sendo ótima para receitas como escondidinhos, salgados, tortas e massas. E uma receita na qual pode-se usar os dois ingredientes e que combina muito bem com uma noite fria em casa é o caldo verde com mandioquinha salsa e carne-seca, anote: (mais…)

Queimação, dor de barriga, diarreia, mau hálito, enjoo e falta de apetite. A gastrite e a úlcera são irritações no estômago provocadas pelo excesso de acidez, fruto de uma alimentação inadequada aliada ao estresse e fatores hormonais. Felizmente, algumas recomendações podem ajudar a controlar a acidez gástrica:

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Cupcakes estão em alta. Há alguns anos os bolinhos americanos estão com tudo no Brasil, presentes em festas de casamento, aniversários e em todo tipo de comemoração. Mas você sabia que também já inventaram os cupcakes salgados? O que acha de aprender uma deliciosa receita de cupcake salgado de carne-seca?

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A Vapza esteve participando da 58ª edição da feira Summer Fancy Food Show 2012, realizada entre os dias 17 a 19 de junho de 2012 em Washington, nos Estados Unidos. A feira é considerada a maior no segmento de alimentos e bebidas da América do Norte. (mais…)

A Canjica Vapza & Vupt é uma ótima opção de sobremesa rápida, prática e saborosa. Que tal aprender uma variação deliciosa da receita tradicional? É a Canjica com Mix de Frutas!

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Se comprometer com uma alimentação saudável é louvável. Mas é apenas o primeiro passo. A partir da decisão, torna-se necessário planejar de maneira inteligente todas as refeições, incluindo os almoços no trabalho. Se é relativamente fácil se ater a um cardápio mais leve e nutritivo em casa, fora dela a história é outra. A tentações estão por todos os lados, mas é preciso manter o foco.

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